Jumat, 06 Januari 2017

Obat Sakit Kepala Terapi Herbal Alami

Sakit kepala kerap datang tiba tiba menyerang siapa saja. Hal ini menyebabkan sebagian orang sudah sedia obat-obatan kimia sebelum datang nyeri sakit kepala. Sebenarnya ada beberapa obat herbal tradisional dan terapi pengobatan rumahan untuk meredakan sakit kepala. Diantaranya adalah yang akan kami sebutkan disini. Herbal ini bisa menjadi alternatif untuk anda yang sering mengalami sakit kepala, ini dia...

Teh

Kandungan antioksidah didalam teh hijau dapat mengurai rasa nyeri sakit kepala. Adapun teh kayu manis memberikan efek kesegaran pada mulut, sehingga cocok untuk sakit kepala akibat migrain dan flu. Untuk Teh jahe memiliki sifat bantuan anti-inflamasi dan anti nyeri dan Teh chamomile khasiat khususnya mengandung sifat anti kecemasan, antihistamin, anti inflamasi dan antispasmodic yang bermanfaat untuk mengurai sakit kepala.

Minyak Peppermint

Dengan perpaduan kandungan watermint dan spearmint membuat reseptor dingin dikulit menjadi aktif, dan memberikan efek rasa nyaman. Minyak ini sudah dikenal sekjak lama dapat mengobati nyeri sakit kepala. Dilain hal, minyak ini tidak dinjurkan digunakan oleh ibu hamil, anak anak atau penderita lemah jantung.

Capsaicin

adalah obat senyawa aktif dalam cabai yang bisa mengobati sakit kepala. Jadi obat satu ini sangat cocok untuk para pecinta kuliner pedas

Akupuntur

Terapi yang sudah dikenal sejak ratusan tahun ini, dapat digunakan untuk melegakan ketegangan akibat sakit kepala. Efek tekanan pada kelompok saraf tertentu ketika proses akupuntur bisa membantu sirkulasi darah yang menuju ke kepala menjadi lebih lancar. Hal ini tentu saja dapat membantu Anda untuk mengurangi rasa sakit yang di meradang.

Melakukan Peregangan

Selain akupuntur, Anda juga bisa melakukan peregangan untuk mengurangi ketegangan otot penyebab sakit kepala. Biasanya ada beberapa gerakan peregangan yang dapat dilakukan, yaitu gerakkan dagu ke depan, ke atas dan ke arah bahu. Kedua, angkat bahu ke atas, ke depan, ke atas lagi dan ke belakang.

Yang ke tiga tekan dahi dengan telapak tangan kemudian tekan sisi kelapa sebelah kanan dengan tangan kanan dan tekan sisi kepala sebelah kiri dengan menggunakan tangan kiri.